בלוג

הפרעת קשב - אותה אבחנה אך תמונה קלינית שונה איך ייתכן ששני ילדים עם הפרעת קשב מתנהגים בצורה הפוכה לגמרי?  האחד לא מפסיק לדבר ואילו השני לא מצליח להתחיל משפט. אם ילדכם אובחן עם הפרעת קשב (ADHD), אתם יודעים שהיא אינה מתבטאת באופן אחיד. יש ילדים רועשים ואימפולסיביים, יש ילדים שקטים ו"מעופפים" ויש כאלו שהם איפה שהוא בין לבין. במשך שנים התייחסו לאבחנה כאל קבוצה אחת, אך כיום מבינים יותר ויותר שהפרעת קשב היא תוצאה של מגוון רחב של תפקודים לקויים ברשתות ובמנגנוני התקשורת של המוח. הבסי

מעבר לסימפטומים: המנגנונים המוחיים של הפרעת קשב והדרך לשינוי יציב

שונות קצב הלב ואיך היא משפיעה על הבריאות והחוסן שלנו. במאמר זה תגלו איך טכניקת נשימה עוצמתית זו משפרת את התפקוד היומיומי שלנו

הבשורה החדשה של העשורים האחרונים היא שהמוח גמיש וניתן לאימון אם אתם הורים לילד עם הפרעת קשב (ADHD), אתם מכירים מקרוב את המאבקים היומיומיים: חוסר השקט, הקושי להתמיד במשימות, התסכול משיעורי הבית. ודאי כבר חקרתם אינספור פתרונות, מתרופות ועד טיפולים התנהגותיים. הגישה של אימון מוחי  (נוירופידבק) מציעה הבטחה שונה ומהותית: במקום לטפל רק בסימפטומים ההתנהגותיים, היא מתמקדת בשינוי שורש הבעיה – דפוסי ההפעלה הבלתי יעילים במוח . העיקרון הבסיסי פשוט: המוח הוא איבר גמיש וניתן לאימון, בדיוק

ביצועי שיא בספורט בעידן שבו כל שנייה נחשבת וכל תנועה נמדדת, ספורטאים נדרשים ליותר מכושר גופני מצוין. ההתמודדות עם מצבי לחץ וביצוע תחת תנאים מנטליים קשים הפכה למרכיב מפתח בהצלחה מקצועית. בהרצאה מרתקת של ד"ר טים הרקנס וד"ר ברונו דה-מישליס, הוצגו כלים ושיטות שמאפשרים למדוד, לאמן ולחזק את המערכת הפסיכופיזיולוגית של ספורטאים – ולתרגם את זה לביצועים טובים יותר על המגרש. לאחרונה השתתפתי בסדנת ביצועי שיא בהנחיית ד"ר דה-מישליס, והיה מרתק לגלות שגם בהרצאה מוקדמת יותר שלו יחד עם ד"ר הרק

היא הגיעה לקליניקה בגלל קשיי קשב וריכוז, נערה מתוקה ותזזיתית ואימא מיואשת. המורה אמרה שבלי ריטלין עדיף שלא תגיע לכיתה כלל אבל היא לא הייתה מוכנה לקחת תרופות יותר. "ניסיתי הרבה סוגים אבל לכל אחת היו תופעות לוואי, הבטן כואבת לי, אני לא אוכלת כלום כל היום ומרגישה ממש רע בערב, ובעיקר -אני מרגישה שאני לא אני" סיפרה לי בדמעות. בקיצור – מצב ביש. פרט נוסף שסיבך עוד יותר את המצב - היה לה קשה לקרוא. כתוביות בטלוויזיה? הן נעלמו לפני שהצליחה להבין מה כתוב שם. כשהיא הייתה צריכה להתמודד עם